Kategorier
Kost och hälsa

Vi mår bra av solljus – men var försiktig!

Solen får oss att må bra, det är vetenskapligt bevisat och man behöver bara gå till sig själv och känna efter så vet man direkt att det ligger väldigt mycket i det påståendet. Solen frigör ämnen i vår kropp som bland annat gör oss glada och pigga. Framför allt är det ljuset som påverkar oss i positiv mening och långa ljusa dagar är därför bra för vårt välbefinnande.

Kategorier
Sport och träning

Spela på sport

Att satsa pengar på sport har människor gjort i alla tider. Det är ett mycket trevligt sätt att öka spänningen kring ett idrottsarrangemang och dessutom kan man dryga ut kassan lite om man har den rätta turen. För hur mycket du än kan om lagen som spelar så kommer du alltid behöva lite hjälp av turen om du ska vinna.

Kategorier
Sport och träning

Ligue 1 – framtidens fotbollsliga?

En av Europas lite mer bortglömda fotbollsligor är den som spelas i Frankrike, Ligue 1. Ligan brukar rankas som den femte bästa ligan på kontinenten efter de tre stora (Premier League, la Liga och Serie A), samt tyska Bundesliga. Den franska ligan innehåller en mängd klassiska klubbar och de senaste åren är det Lyon som har gjort mest väsen av sig ute i fotbollseuropa, bland annat med flera framskjutna placeringar i Champions League. Laget har under många år haft svenske Kim Källström i truppen, men från och med säsongen 2012/2013 finns det inga svenskar i klubben.